Про изменения креатинкиназы, вызванные вдыханием водорода_по данным клинических исследований

Объект исследования: изменения креатинкиназы (КК), вызванные вдыханием водорода.

Креатинкиназа — это фермент, который содержится в мышцах и попадает в кровь при повреждении мышц. Проверка высокого уровня креатинкиназы в крови может подтвердить, повреждены ли мышцы.

Условия испытаний
・13 тестировщиков.
・ Время ингаляции водорода: 30 минут упражнений, за которыми следуют 30 минут ингаляции водорода. Затем следует 30 минут упражнений, а затем 60 минут отдыха.

Руководитель тестирования
Профессор Мияшита, Школа спортивных наук, Университет Васэда

Экспертное заключение:
Результаты исследования показали, что уровни креатинкиназы (КК) были снижены у тестеров, которые практиковали ингаляцию водорода.

Мнение руководителя:
С помощью водородного ингалятора (Suilive SS300) производства SUISO JAPAN было обнаружено, что вдыхание водорода после тренировки снижает уровень креатинкиназы по сравнению с теми, у кого применялось плацебо. Это показало, что вдыхание водорода после тренировки уменьшает повреждение мышц и улучшает восстановление после усталости.